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休息时刻,带你畅享美食黄梨之旅

发布时间:2014-09-16  信息编号:3265669  
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早上匆匆忙忙的吃点早餐就去上班,好不容易熬到午休时间,休息时刻难道就傻傻的坐着,看同事们吃着美食,有没有感到心动啊。秋天气候干燥,常常会感到鼻、咽干燥不适,这时如果能吃些生津止渴,润喉去燥的晚秋黄梨,会使人顿觉清爽舒适。秋季有保健医疗性质的水果,当属梨为首选。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于秋季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结症较为适宜。晚秋黄梨还有降低血压、清热镇静的作用。一般人群均可食用。注意事项:梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。但是,因为梨性寒冷,若孩子脾胃虚寒、消化不良,则不宜多吃。所以,不管你是上班族,还是全职太太,都应该关注一些养生的讯息,这样一来才能给自己一个健康的体质。 相关链接:***

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